L’emprise sexuelle dans le couple : comment la reconnaître et s’en libérer

Découvrez comment l’emprise dans une relation de couple peut s’étendre à la sphère sexuelle et anéantir le consentement.

Quand l’emprise dépasse les émotions : la manipulation sexuelle

Dans les relations toxiques, l’emprise ne se limite pas à l’aspect émotionnel ou psychologique.
Elle envahit souvent la sexualité sans que la victime s’en aperçoive immédiatement.
On parle alors d’emprise sexuelle…
Au départ, la manipulation s’installe en douceur, se cachant derrière une séduction intense et l’illusion d’une relation parfaite.
Mais progressivement, cette emprise détruit le consentement, mettant en place une dynamique de pouvoir destructrice.

Une emprise subtile et insidieuse

L’emprise sexuelle s’installe par étapes.
Le manipulateur alterne tendresse et violence psychologique, créant une confusion chez sa victime.
Ce va-et-vient émotionnel empêche celle-ci de distinguer le bien du mal.
L’agresseur exploite les vulnérabilités de son partenaire, se servant du sexe pour asseoir son pouvoir et transformer l’autre en objet de contrôle.

Le consentement effacé

Le consentement, fondement d’une sexualité saine, est souvent effacé dans ces dynamiques toxiques.
Il faut alors comprendre que cette domination annule toute capacité à dire non.
Dans ces relations, les abus sexuels deviennent fréquents, mais difficilement identifiables par la victime, qui est souvent conditionnée à normaliser la violence.

Des reproches liés à la libido ou la culpabilisation sont des tactiques courantes pour maintenir le contrôle.

Les séquelles psychologiques

L’impact de cette emprise est profond.
La victime, souvent sidérée ou dissociée, ne prend conscience de l’abus qu’après un long processus, souvent grâce à l’intervention d’un thérapeute.
Ce dernier permet de mettre en lumière l’étendue des violences subies et de commencer à reconstruire l’estime de soi.

Suis-je sous l’emprise en fait d’un pervers narcissique ?

La différence entre l’emprise sexuelle et le comportement d’un pervers narcissique réside principalement dans la nature du contrôle et des mécanismes utilisés, bien que les deux puissent parfois se croiser dans une relation toxique. Voici les distinctions principales :

1. L’emprise sexuelle

L’emprise sexuelle concerne spécifiquement la manipulation et le contrôle dans la sphère intime.
Le manipulateur utilise le sexe comme outil pour dominer, contrôler et soumettre son partenaire. Ce contrôle peut s’exercer à travers :

Le refus de respecter le consentement, en imposant des rapports non désirés ou en exploitant les failles émotionnelles de l’autre.
La culpabilisation, en reprochant à l’autre son manque de libido ou en normalisant les violences sexuelles.
La sexualité comme moyen de pouvoir, où le sexe devient un terrain de manipulation pour asseoir sa domination et maintenir l’autre sous contrôle.

L’emprise sexuelle se concentre essentiellement sur l’usage du corps et des interactions intimes pour déstabiliser et contrôler la victime.

2. Le pervers narcissique

Le pervers narcissique est une personnalité toxique plus large, qui s’étend au-delà de la sexualité.
Il s’agit d’un individu ayant un trouble de la personnalité narcissique, dont les caractéristiques incluent :

Un besoin constant d’admiration et de validation. Le pervers narcissique cherche à se sentir supérieur et valorisé, souvent en dénigrant les autres.
La manipulation émotionnelle et psychologique. Ce type de personne manipule pour affaiblir son partenaire, en jouant sur ses insécurités, ses peurs et ses émotions.
L’absence d’empathie. Le pervers narcissique ne se préoccupe pas des besoins ou des souffrances de l’autre. Il se sert des autres pour nourrir son propre ego.
L’inversion des rôles. Il peut faire passer ses victimes pour les coupables, en les faisant douter d’elles-mêmes et en les culpabilisant, souvent à travers des mensonges et des déformations de la réalité (gaslighting).

Bien que la sexualité puisse être utilisée comme un outil de manipulation par un pervers narcissique, son contrôle et son emprise s’étendent à l’ensemble de la relation, affectant tous les aspects de la vie de la victime : émotionnels, psychologiques et parfois financiers.
Le pervers narcissique cherche à anéantir l’identité de sa victime pour mieux la contrôler, tandis que l’emprise sexuelle se concentre principalement sur la domination dans le domaine de l’intimité.

L’emprise sexuelle se concentre sur la manipulation dans la sphère intime, utilisant le sexe comme un outil de domination et de contrôle. En revanche, le pervers narcissique exerce un pouvoir plus large, affectant tous les aspects de la vie de sa victime.
Son objectif est de contrôler non seulement la sexualité, mais aussi l’identité, les émotions et les relations de l’autre.

Bien que la sexualité puisse faire partie de la manipulation, le pervers narcissique utilise des tactiques psychologiques plus globales pour asseoir sa domination sur l’ensemble de la vie de sa victime.

Fabienne, 53 ans de Langres témoigne…

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Je suis inscrite depuis peu sur TropIntense, cherchant à redécouvrir l’amour après une relation toxique. Pendant des mois, j’ai été sous l’emprise d’un homme qui manipulait mes émotions et mes désirs. Il utilisait le sexe pour me contrôler, me faisant croire que je ne valais rien sans lui. J’ai mis du temps à réaliser que je méritais mieux. Aujourd’hui, je suis prête à avancer et à construire une relation saine, fondée sur le respect. Si tu cherches une connexion authentique, viens découvrir mon profil. J’ai hâte de rencontrer quelqu’un de bien, loin de la toxicité !

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Jessica Lavoutes, Sexologue
Sexologue passionnée, décrypte avec bienveillance et expertise les mystères de la sexualité. Forte de son expérience, elle accompagne ses lecteurs dans la découverte de leur corps, de leurs désirs et de leur épanouissement personnel.