Le couple et la sexualité : comment nos habitudes ont évolué en 20 ans

Une baisse de la fréquence des rapports sexuels, mais une vie intime prolongée

La relation des Français avec la sexualité a beaucoup évolué ces deux dernières décennies.

Une sexualité en mutation selon l’étude de l’INSERM

Selon l’étude “Contexte des sexualités” menée en 2024 par l’INSERM et l’ANRS sur plus de 31 000 personnes, la fréquence des rapports sexuels au sein des couples a diminué.
Les femmes déclarent être passées de 8,6 à 6 rapports mensuels en moyenne, les hommes de 8,7 à 7.

Depuis 20 ans, les écrans occupent une place centrale. Il est souvent plus simple de s’installer devant une série que d’initier un rapport sexuel…

Le consentement et le plaisir féminin, des notions transformées

L’étude met également en lumière un recul des rapports sexuels consentis uniquement pour faire plaisir à l’autre. 
Les femmes s’autorisent en effet davantage à dire non.
Une meilleure compréhension du consentement et une valorisation du plaisir féminin jouent un rôle clé dans ce changement.

Une vie sexuelle prolongée

Autre évolution notable : la durée de la vie sexuelle des couples.
Chez les 50-89 ans, 67,2 % des femmes et 84,9 % des hommes en couple déclarent une activité sexuelle régulière.

Ce phénomène reflète une meilleure santé et une ouverture accrue sur le sujet.

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