Le sexe : un remède surprenant contre la migraine ?

Découvrez comment l’intimité peut soulager certains maux de tête

Une étude qui bouscule les idées reçues

En 2013, des chercheurs du département de neurologie de l’Université de Münster, en Allemagne, ont exploré le lien entre les maux de tête et l’activité sexuelle.
Leur enquête, menée auprès de patients souffrant de migraines ou d’algies faciales, a révélé des résultats étonnants.

Chez les migraineux, près de 66 % ont signalé une amélioration après un rapport sexuel, tandis qu’un tiers a rapporté une aggravation.
Quant aux personnes atteintes d’algies faciales, 37 % ont également constaté un soulagement.

Les endorphines, l’arme secrète du plaisir

Le soulagement ressenti s’explique par la libération d’endorphines, ces substances neurochimiques produites par le cerveau après un orgasme.
Ces hormones, souvent surnommées « hormones du bonheur », agissent comme des antidouleurs naturels.
Elles partagent des mécanismes similaires avec les opioïdes en bloquant les signaux de douleur.

De plus, l’activité sexuelle stimule également la production de dopamine et de sérotonine, deux neurotransmetteurs essentiels pour le bien-être, souvent en déficit lors des crises migraineuses.

Une solution qui ne convient pas à tout le monde

Malgré ces bienfaits potentiels, cette méthode ne fonctionne pas chez tous les patients.
L’étude insiste sur une approche progressive : « Si vous êtes prêt à expérimenter, commencez doucement, en privilégiant les préliminaires », recommandent les auteurs.
Chaque individu étant unique, il est crucial de respecter ses limites et d’écouter son corps.

Et vous, avez-vous testé cette méthode pour soulager vos migraines ? Partagez votre expérience en laissant un commentaire ci-dessous !

Credit Photo : Freepik